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イライラを抑える「ボディスキャン」のやり方 PRESIDENT 16年4月4日号 川上 全龍 臨済宗妙心寺派本山塔頭 春光院 副住職. イライラの原因は食べ物にあるというのをご存知でしたか? イライラして暴飲暴食、甘いものばかり摂取していませんか? 食べ物を改善するだけでイライラを解消することができるのです! もうイライラしたくないですよね。. なかなか難しいですよね 「あの人にこんなこと言われた!ムカつく」 「なんであの人はあんなことするの!」 など、考えだして.

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